Loslassen und gemeinsam wachsen - Der Podcast rund um bewusste und bedingungslose Elternschaft

Humor ist Medizin. Lachen löst Spannung, verbindet uns miteinander und erinnert daran, wie leicht Nähe entstehen kann.
Heute öffnen wir das dritte Tor deines Winterweges – ein weiterer Moment aus dieser Winter Special Edition, die dich durch die stille Jahreszeit begleitet.
Ein sanfter Hinweis aus Verbunden Sein: Freude ist ein Weg zurück zu dir.

🎙 In dieser Episode erfährst du:

✨ Warum Lachen dein natürlichster Gesundheits- und Wohlbefindensbooster ist
✨ Warum (gemeinsames) Lachen so beziehungs- und vertrauensfördernd ist
✨ Praktische Tipps, wie du mehr Freude in deinen Familienalltag und Beziehungen bringst

Dieser Winterimpuls erinnert dich daran, die Leichtigkeit wieder einzuladen:...

Mit dieser Episode betreten wir das zweite Tor deines Winterweges – Teil einer siebenteiligen Winter Special Edition, die dich Woche für Woche mit leisen, klaren Impulsen durch diese Phase der Innenschau begleitet.
Es sind kleine Momente aus Verbunden Sein, die dich erinnern: Wahre Nähe entsteht in der Stille – zu dir und zu denen, die du liebst.

🎙 In dieser Episode erfährst du:

✨ Was Respekt wirklich bedeutet – fernab von Gehorsam oder Erwartungen
✨ Warum Respekt und Wertschätzung untrennbar miteinander verbunden sind
✨ Wie respektvolle Haltung Nähe, Vertrauen und echte Bindung stärkt
✨ Wie du Respekt im Alltag leben...

Mit dieser Episode beginnt ein kleiner Winterzyklus – sieben Momente für die Zeit der Stille, der Innenschau und der Rückkehr zu dir selbst.
Sanfte Wegweiser aus "Verbunden Sein", die dich dabei unterstützen, wieder mehr Nähe, Präsenz und Wärme in deinem Alltag zu spüren.

🎙 In dieser Episode erfährst du:

✨ warum Verbundenheit unser tiefstes menschliches Bedürfnis ist
✨ wie der Funktionsmodus dich von dir selbst trennt
✨ was innere Distanz mit Erschöpfung, Stress & Konflikten macht
✨ warum Nähe, Geborgenheit und Bindung wissenschaftlich nachweisbare Schutzfaktoren sind
✨ wie du im Hier und Jetzt wieder Kontakt zu dir findest
✨ und weshalb die kleinen „Edelsteine des Alltags“ dein...

Was macht uns wirklich glücklich – und warum jagen wir oft etwas hinterher, das längst da ist?
In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine Reise zu den kleinen und großen Momenten des Glücks.
Du erfährst, wie wir durch bewusste Entscheidungen, Präsenz und Verbindung unser Wohlbefinden nachhaltig stärken können – inspiriert von Laurie Santos, Psychologieprofessorin der Yale Universität und meiner eigenen Erfahrung aus vielen Jahren Mindset-Arbeit.

🎙In dieser Episode erfährst du:

✨ warum Glück kein Ziel, sondern eine tägliche Entscheidung ist
✨ den Unterschied zwischen Happiness in your life und Happiness with your life
✨ wie du mit Technologie bewusster umgehst und...