7 Denkfallen, die dich von deinen Träumen abhalten – und wie du sie überwindest

Shownotes

Warum erfüllt sich mein Traum nicht – obwohl ich ihn so sehr will? Kennst du diesen Moment, in dem du spürst: Da ist noch mehr möglich für mich – und gleichzeitig hält dich etwas zurück?

Du träumst von Veränderung, aber in deinem Kopf starten sofort Sätze wie:

„Ich bin nicht bereit.“ „Ich müsste erst noch…“ „Das ist doch egoistisch.“

Hier nehme ich dich mit auf eine Reise durch die häufigsten Denk- und Handlungsmuster, die dich von deinen Träumen abhalten – und zeige dir, was sie mit deinem Nervensystem, deiner Geschichte und deinem Sicherheitsbedürfnis zu tun haben.

🎙 In dieser Episode erfährst du:

✨ warum dein Gehirn Veränderung oft wie Gefahr bewertet ✨ welche 7 Denk- und Handlungsmuster dich blockieren ✨ was hinter Sätzen steckt wie „Ich bin nicht gut genug“ oder „Ich muss erst noch…“ ✨ wie du Glaubenssätze erkennst und enttarnst ✨ warum deine Träume manchmal verschwinden – und wie du sie wachküsst ✨ wie dein Nervensystem mit Selbstsabotage verknüpft ist ✨ wie du trotz innerer Zweifel losgehst – verbunden, achtsam, echt

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🤍 Community & Austausch „Verbunden Sein“ ist dein Raum als Frau – jenseits von To-do-Listen, mentaler Last und dem Gefühl, immer funktionieren zu müssen. Ein sanfter, gehaltvoller Ort, an dem du dich wieder spüren, mit dir und anderen Frauen verbinden und in deinem eigenen Tempo wachsen darfst.

Hier geht es um Beziehung im echten Leben: zu dir selbst, zu deinen Kindern, zu den Menschen um dich herum. Nicht trotz deiner Rolle als Mama – sondern mit ihr. In "Verbunden Sein" lernst du, alte Denk-, Sprach- und Reaktionsmuster loszulassen, mehr innere Klarheit zu gewinnen und dir selbst liebevoller und achtsamer zu begegnen. Denn alles, was du in dir veränderst, wirkt auch in die Welt deines Kindes – leise, ehrlich und nachhaltig.

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