7 Denkfallen, die dich von deinen Träumen abhalten – und wie du sie überwindest

Shownotes

Warum erfüllt sich mein Traum nicht – obwohl ich ihn so sehr will? Kennst du diesen Moment, in dem du spürst: Da ist noch mehr möglich für mich – und gleichzeitig hält dich etwas zurück?

Du träumst von Veränderung, aber in deinem Kopf starten sofort Sätze wie:

„Ich bin nicht bereit.“ „Ich müsste erst noch…“ „Das ist doch egoistisch.“

Hier nehme ich dich mit auf eine Reise durch die häufigsten Denk- und Handlungsmuster, die dich von deinen Träumen abhalten – und zeige dir, was sie mit deinem Nervensystem, deiner Geschichte und deinem Sicherheitsbedürfnis zu tun haben.

🎙 In dieser Episode erfährst du:

✨ warum dein Gehirn Veränderung oft wie Gefahr bewertet ✨ welche 7 Denk- und Handlungsmuster dich blockieren ✨ was hinter Sätzen steckt wie „Ich bin nicht gut genug“ oder „Ich muss erst noch…“ ✨ wie du Glaubenssätze erkennst und enttarnst ✨ warum deine Träume manchmal verschwinden – und wie du sie wachküsst ✨ wie dein Nervensystem mit Selbstsabotage verknüpft ist ✨ wie du trotz innerer Zweifel losgehst – verbunden, achtsam, echt

🌿 „Verbunden Sein“ ist dein Raum als Frau – jenseits von To-do-Listen, mentaler Last und dem Gefühl, immer funktionieren zu müssen. Hier darfst du wachsen, dich mit dir und anderen Frauen verbinden – durch deine Rolle als Mama, nicht trotz ihr. Lerne, Stress und alte Denk-, Sprach- und Reaktionsmuster loszulassen, dich selbst (wieder) zu entdecken und mit dir liebevoller und achtsamer umzugehen. Denn bewusste Elternschaft beginnt nicht bei deinem Kind – sondern bei dir.

Hier erfährst du mehr darüber.

Die eigene Wut und die des Anderen zu verstehen und schließlich zu begleiten, ist essentiell für Konfliktlösung in Beziehungen - besonders in der Eltern- und Partnerschaft.

🦋 "Gemeinsam wachsen: Von der Wut zur respekt- und liebevollen Eltern-Kind-Beziehung" ist mein Gruppenmentoring-Programm, in dem du erfährst, wie du eine gleichwürdige, bedürfnisorientierte, respekt- und liebevolle Bindungsbeziehung zu dir und zu deinem Kind aufbauen und schließlich Konflikte achtsam und gewaltfrei lösen kannst - ganz ohne schimpfen, bestrafen oder beschämen!

Komm direkt hier auf die Warteliste von „Gemeinsam wachsen" , um weitere Infos zu erhalten und in der nächsten Runde dabei sein zu können.

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Mehr Impulse und Inspirationen, Alltagstricks und Werkzeuge für deine bewusste und bedingungslose Elternschaft findest du hier: https://sprachzeichen.de

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