Dankbarkeit als Schlüssel zu innerem Frieden

Shownotes

Dankbarkeit ist viel mehr als ein schönes Gefühl. Sie verändert, wie wir denken, wie wir fühlen – und wie wir Beziehungen leben. Für mich persönlich ist sie längst ein natürlicher Teil meines Alltags geworden. Und auch meine Kinder üben sich bereits darin: im Sehen, im Staunen, im Wahrnehmen des Guten.

Mit dieser Episode öffnet sich das sechste Tor deines Winterweges – Teil der Winter Special Edition, die dich sieben Wochen lang mit stillen Impulsen durch diese Phase der Innenschau begleitet. Ein Moment aus Verbunden Sein, der dich daran erinnert, wie kraftvoll ein dankbarer Blick sein kann.

🎙 In dieser Episode erfährst du:

✨ Die Auswirkungen der Dankbarkeit auf unser Gehirn und unser emotionales Wohlbefinden. ✨ Praktische Dankbarkeitsübungen, die du jederzeit und überall durchführen kannst. ✨ Wie du Dankbarkeit mit deinen Kindern teilen kannst – und warum das eine Kultur der positiven Denkweise in eurer Familie fördert.

Dieser Winterimpuls lädt dich ein, Dankbarkeit nicht als Pflicht, sondern als Haltung zu spüren: ein leises Anerkennen dessen, was ist. Eine Rückkehr zu Fülle, Verbundenheit und innerer Ruhe.

Nächste Woche öffnet sich das letzte Tor dieser Winterreise – Impuls 7/7.

🌿 Mehr von mir & meiner Arbeit Wenn du dir mehr Verbundenheit wünschst – mit dir selbst und den Menschen in deinem Leben – dann findest du auf meiner Website weitere Impulse, Gedanken und Räume zum Vertiefen: 👉 https://sprachzeichen.de

✨ Lass uns in Verbindung bleiben✨ 📩 Newsletter „Dare Greatly“: Ehrliche Gedanken, kleine Impulse und regelmäßig neue Affirmations-Wallpapers für deinen Alltag. → Anmeldung: https://sprachzeichen.de/newsletter

📍 Instagram: https://www.instagram.com/sprachzeichen 📍 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCdQymbwFXK52TYS01NC8lvA

🤍 Community & Austausch „Verbunden Sein“ ist dein Raum als Frau – jenseits von To-do-Listen, mentaler Last und dem Gefühl, immer funktionieren zu müssen. Ein sanfter, gehaltvoller Ort, an dem du dich wieder spüren, mit dir und anderen Frauen verbinden und in deinem eigenen Tempo wachsen darfst.

Hier geht es um Beziehung im echten Leben: zu dir selbst, zu deinen Kindern, zu den Menschen um dich herum. Nicht trotz deiner Rolle als Mama – sondern mit ihr. In "Verbunden Sein" lernst du, alte Denk-, Sprach- und Reaktionsmuster loszulassen, mehr innere Klarheit zu gewinnen und dir selbst liebevoller und achtsamer zu begegnen. Denn alles, was du in dir veränderst, wirkt auch in die Welt deines Kindes – leise, ehrlich und nachhaltig.

👉 Mehr über "Verbunden Sein" erfährst du hier: https://sprachzeichen.de/verbunden-sein