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Jeden Tag treffen wir unzählige Entscheidungen, die wir oft ganz nebenbei und mit Leichtigkeit fällen können. Gleichzeitig gibt es jedoch auch solche, bei denen wir mehr und länger abwägen. Meist aus der Angst heraus "eine falsche Entscheidung" zu treffen.

Doch gibt es überhaupt "richtige" und "falsche" Entscheidungen?
Was macht Entscheidungen so besonders?
Was genau bedeutet eigentlich "Ent-scheidung", wovor "ver-abschieden" wir uns und wofür "ent-schließen" wir uns?
Was hilft, um leichter Entscheidungen zu treffen?

In dieser Podcastepisode geht es genau darum: um unsere Gedanken und Gefühle beim Treffen von Entscheidungen und die heimliche Kraft, die dieses Wort mit sich bringt.

"Ich hab schon so viele Bücher gelesen. Ich hab zu meine Mann gesagt: Ein Buch zu lesen, da kriegst du Informationen, aber du weiß dann doch nicht: wie mache es jetzt dann wirklich? Ich brauchte irgendeine Brücke, die mir half in der Überforderung von meiner alten Platte weg zu kommen. Und dieses Mentoringprogramm ist genau diese Brücke!"
In dieser Episode durfte ich Andrea, eine ehemalige Teilnehmerin meines Mentoring-Programms "Gemeinsam wachsen" interviewen.
Sie sprach über ihre Erfolge, die sie durch das Mentoring in ihrer Paarbeziehung verzeichnen konnte, die Erkenntnisse über Erziehung und Erwartungen im außen und vor allem darüber, wie sie...

In vielen Alltagssituationen geht es darum, zu sich "ja" und zum Gegenüber "nein" zu sagen. Wie kannst du also achtsam deine Grenze wahren ohne gleichzeitig den anderen zu verletzen? In dieser Podcastfolge erhältst du einen kleinen Einblicke in eine große Thematik anhand eines konkreten Alltagsbeispiels, in dem eine Mama spielmüde ist und ihr eigenes Bedürfnis erfüllen möchte.

"Du bist die Veränderung!", was bedeutet das eigentlich? Warum mögen wir eigentlich keine Veränderungen? Wie gehen wir mit Veränderungen um und wann findet Veränderung (in uns) statt?
In dieser Episode geht es um die Transformation von Gedanken, Ideen in die Realität und die Verwandlung deines Ichs durch Veränderung.

"Den brauchst du doch jetzt nicht mehr!", "Den hängen wir hier an den Schnullerbaum", "Wenn du dann drei bist, dann kommt die Schnullerfee."
Der Schnulli - für viele Eltern eine wahre Hass-Liebe: sind sie einerseits unendlich dankbar, dass es den "Schalldämpfer" gibt, kommt irgendwann die Zeit, in der sie sich gedrängt fühlen, den Nuckel wieder loszuwerden.
Was steckt dahinter?
In diesem Q&A einer Teilnehmerin aus "Gemeinsam wachsen" gehe ich der Sache auf der Grund und teile dir einige meiner persönlichen Erkenntnisse im Schnulli-Drama-Dilemma mit.

"Jetzt ist Bettizeit!" doch scheinst du der/die Einzige zu sein, der/die schlafen möchte. Dein Kind hat nämlich gerade ganz andere Intentionen.
Mit Leichtigkeit ist hier der abendliche Konflikt vorprogrammiert.
In der heutigen Episode geht es darum zu verstehen, welche Bedürfnisse in der typischen "Abendsituation" bei dir als Elternteil und bei deinem Kind möglicherweise vorliegen und darum, Strategien zu finden, wie beide Bedürfnisse erfüllt werden können.

Freilernen in Deutschland - ist das überhaupt möglich?
In diesem Interview mit Lisa Edelhäußer steht selbstbestimmte, freie Bildung im Fokus.
Dabei löst sie die Verständniskonten über die kursierenden Begifflichkeiten wie "unschooling", "homeschooling", "Distanzunterricht" und "Freilernen", wir sprechen über viele einzelne Glaubenssätze, die dem Freilernen oft zugesprochen werden und finden heraus, ob und wie "Freilernen" in Deutschland möglich ist.
Bei all dem geht es natürlich auch um die Themen Verantwortung, Klarheit und Vertrauen zu uns selbst und zur Entwicklung ins Kind - die Schlüssel zum Erfolg auf dem Weg zur freien, selbstbestimmten Bildung.

Der ganz normale Pandemie-Alltag: plötzlich kann dein Kind nicht mehr in den Kindergarten oder in die Schule, dein Partner ist ungeplant im Homeoffice und vielleicht steht sogar noch die Geburt mit dem nächsten Kind im Raum. Die Konflikte sind vorprogrammiert, obwohl du eigentlich "alles" anders machen und vor allem "anders" im Konflikt reagieren wolltest.

In der heutigen Episode berichtet Christiane, eine ehemaligen Teilnehmerin von "Gemeinsam wachsen: Von der Wut zur respekt- und liebevollen Eltern-Kind-Kommunikation" über ihre nachhaltigen Veränderungsprozessen durch das Mentoring-Programm, ihre Erfahrungen und Erkenntnisse, die sie auch heutige noch begleiten und ihr Familienleben im positiven Sinne prägen.

Respekt dem Menschen und sich selbst gegenüber zu haben, ist nicht nur mein großer Wert, an dem ich alles ausrichte – es ist auch eine Haltung, die ich kommunikativ ausdrücke und ein zutiefst menschliches Bedürfnis.

In dieser Weihnachtsausgabe des Podcasts erzähle ich dir, was Respekt genau ist und warum ein respektvolles Miteinander die Alternative für Erziehungsmethoden wie Belohnung und Bestrafung ist – und damit der Weg in ein gewaltfreies Miteinander.

Wie können wir eine Verbindung zum Kind aufbauen ohne es in eine Schublade zu stecken, sein Verhalten zu (ver-)urteilen, Lösungen zu geben oder zu bewerten?
In dieser Episode geht es zum Einen um ineffektive „Du-Botschaften“, mit denen Kinder Rückschlüsse ziehen auf ihr Selbst statt dass sie erfahren, welche Gefühle und Empfindungen Eltern in einer bestimmten Situation haben. Zum Anderen erfährst du wie du konkret durch „aktives Zuhören“ in Verbindung mit deinem Kind und seinem Inneren kommen kannst.