Alle Episoden

95 - “Es ist zu viel!”- Überforderung verstehen und bewältigen

‧ 33m 27s

94 - Die KI-Revolution: Wie ChatGPT unser Leben verändert

‧ 58m 55s

93 - “Wie kann ich liebevoll ‘nein’ sagen?” - Grenzen kommunizieren und wahren

‧ 11m 17s

92 - Perfektionismus ist eine Einbahnstraße

‧ 27m 1s

91 - "Ich hab es zuerst gehabt!" - Vom Geschwisterstreit und petzen

‧ 10m 18s

90 - Meine 9 Überzeugungen, die mich tragen

‧ 20m 57s

89 - “Wenn es uns trifft, dann betrifft es uns!” - Ein Gespräch über Emotionen und Verbindung

‧ 34m 51s

88 - “Wir müssen jetzt aber los!” - Konfliktlösung bei Zeitdruck

‧ 10m 54s

87 - “Wenn du jetzt nicht, dann…!” - So Konflikte ohne Bestrafung lösen

‧ 27m 10s

86 - Warum kleine Schritte wichtig und notwendig sind

‧ 17m 14s